Wyglądały na stępująco chleb WEIGHT WATCHERS MALT DANISH 1 PROPOIINS VALUE 51 kalarii.
Dwie kanapki z margaryną
Jogurt Muller 99 fact kalorii 51
Herbata z spalanie SLIMFIGURA.
Oraz 6-8 szklanek wody 3 razy dziennie herbaty na spalanie
Ćwiczenia przyśiady 10 razy .
łokieć do prawego kolana.odmienie lewe kolano do prawego łokcia
10 razy kręcenie tułowiem na przemian w lewo i w prawo.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz